Twelve, un studio innovant et spécialisé dans le wellness et le Body Shaping.

Rétention d’eau : comprendre pour mieux agir. Ce phénomène très courant, en particulier chez les femmes, n’a rien à voir avec une prise de gras. Il s’agit d’un déséquilibre de la répartition des liquides dans ton organisme. Voici pourquoi cela arrive… et surtout comment t’en libérer naturellement.

Mai, c’est le moment parfait pour adopter des gestes simples, ciblés et efficaces pour réveiller son métabolisme, affiner sa silhouette et rayonner d’énergie.

Après les excès de Pâques, place au Reset et à la détox : Voici 5 gestes simples et efficaces pour relancer ton métabolisme, éliminer les excès et retrouver de l'énergie !

Le TeslaFormer est une technologie basée sur les ondes électromagnétiques focalisées de haute intensité. Concrètement, il permet de stimuler les muscles en profondeur, bien au-delà de ce qu’un entraînement classique pourrait faire.

Le programme SUMMER BODY SHAPING 2025 est une méthode experte, structurée et accompagnée, conçue pour vous aider à perdre du poids, redessiner votre corps, et vous sentir forte, tonique et rayonnante à l’approche de l’été.

Le mois d’avril marque le retour des journées plus longues, des températures plus douces et de la nature en pleine renaissance.

Le carpaccio d’artichauts est une option parfaite pour surprendre vos convives tout en profitant des bienfaits de ce légume raffiné.

Le printemps est bien plus qu’une saison de renouveau dans la nature : c’est une période de transformation pour nos corps et nos esprits.