Février : Améliorer et approfondir son sommeil.
Dormir, c’est sans doute l’un des plus importants piliers de notre santé. Dormir permet à notre organisme de se nettoyer et de se...
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Viviane Dassonville
31 janv. 20235 min de lecture
Janvier : purifier et rééquilibrer son organisme.
Bonjour 2023 !!! Nouvelle année, nouveaux objectifs ! Avez-vous déjà fixé vos intentions pour cette nouvelle année ? Si ce n’est pas déjà...
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Viviane Dassonville
5 déc. 20226 min de lecture
Noël : Lâcher prise et profiter de Noël pleinement.
Noël, quelle merveilleuse période de fêtes en famille ! J’adore cette période : les lumières, le sapin, le parfum des biscuits sablés et...
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Viviane Dassonville
5 nov. 20223 min de lecture
Novembre : booster son immunité avant l'hiver !
En ce mois de novembre, j'ai le plaisir de collaborer avec CUURE afin de partager et de communiquer sur comment booster notre immunité. ...
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Viviane Dassonville
5 oct. 20224 min de lecture
Octobre : prendre soin de ses cheveux !
J’adore le mois d’octobre, avec sa lumière douce, ses couchers du soleil couleur rose-orangé, ses arbres aux feuillages dorés et ses...
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Viviane Dassonville
5 sept. 20223 min de lecture
Septembre : Prendre soin de soi après la rentrée !
Que faire pour rester en forme, ne pas angoisser et rester rayonnante pendant l’été indien ? Voici quelques petites astuces à prendre en...
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Viviane Dassonville
31 mars 20221 min de lecture
La Neuronutrition
La neuronutrition est en fait la micronutrition adaptée au cerveau. Elle étudie l'impact de notre alimentation sur le fonctionnement de...
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Viviane Dassonville
31 mars 20223 min de lecture
La Micronutrition
Qu'est-ce que c'est la Micronutrition ? La micronutrition est le domaine de la nutrition axé sur les micronutriments; elle analyse nos...
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Viviane Dassonville
31 mars 20222 min de lecture
La Nutrition Pleine Santé
Qu'est-ce que c'est La Pleine Santé ? Issue de la Delta Médecine, la Pleine Santé fait partie des neurosciences et de la médecine...
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