Le mois de novembre marque une transition silencieuse. Après l’énergie du début d’automne, la nature ralentit, les journées raccourcissent, la lumière décline… et notre corps nous invite, lui aussi, à lever le pied. Novembre est le moment idéal pour se recentrer, se détendre, et revenir à soi — profondément.

Pourquoi on adore le Golden Latte en automne ? À l’automne, lorsque les journées raccourcissent et que les températures se rafraîchissent, le Golden Latte s’impose comme la boisson cocooning par excellence. Avec sa couleur dorée et son parfum d’épices, il réchauffe le corps et l’esprit tout en apportant une dose naturelle de réconfort. Cette boisson venue d’Inde, séduit autant par sa douceur que par ses vertus bienfaisantes.

Pourquoi un sérum capillaire ? En tant que spécialiste en nutrition, micronutrition et bio-hacking, je vois souvent que les femmes entre 35 et 55 ans vivent des périodes où les cheveux changent : baisse de densité, cheveux plus fins, cuir chevelu qui réagit, voire modifications liées à la ménopause ou au stress. Un soin ciblé — comme un sérum capillaire haut de gamme — peut venir en appui à votre routine, en complément d’une nutrition adaptée et d’un style de vie équilibré.

Pourquoi Le casque led lumière rouge par CurrentBody est la nouvelle arme beauté pour les cheveux ? entre le stress, les variations hormonales, la ménopause ou encore les colorations répétées, beaucoup de femmes en France et en Europe constatent une chute progressive ou une perte de densité capillaire passé 35 ans. Bonne nouvelle : la technologie de photobiomodulation arrive dans nos routines, un dispositif innovant conçu pour pour réactiver la croissance du cheveu à sa sourc

L'alopécie hormonale féminine, touche près d’une femme sur deux après 45 ans. Et pourtant, il reste peu abordé dans les discussions sur la ménopause. C’est pour répondre à ce besoin spécifique que Menovita Hair a été développé : un nutraceutique complet pour redonner densité, vitalité et éclat à la chevelure, tout en soutenant l’équilibre intérieur.

Le programme HAIR BOOST est né de cette observation. Conçu comme un rituel de régénération complète, il associe nutrition, micronutrition, phytothérapie et soins ciblés pour agir à la racine, là où tout commence. Une approche unique, douce et scientifique à la fois, pensée pour accompagner les femmes à retrouver une chevelure forte, dense et pleine d’énergie.

l’automne invite à ralentir, à rééquilibrer et à renforcer son organisme avant les mois froids. C’est le moment idéal pour adopter une routine wellness complète : nutrition, micronutrition, mouvement, soins, récupération. Ces gestes simples mais puissants permettent d’entretenir sa vitalité, ses cheveux et son énergie intérieure.

C’est quoi, les nutraceutiques ? né de la fusion entre nutrition et pharmaceutique, désigne des compléments issus des aliments (plantes, minéraux, acides aminés, vitamines...) dont l’action a été concentrée et standardisée pour optimiser la santé. Les complexes détox et hépatiques Terravita associent des plantes actives et des nutraceutiques hautement biodisponibles pour soutenir le foie, éliminer les toxines et restaurer l’énergie cellulaire.

Quand faire un Hydrafacial ? Ce soin visage haute performance est parfait à la rentrée pour nettoyer les pores en profondeur, hydrater intensément et raviver l’éclat du teint après les agressions de l’été. Adapté à toutes les peaux, il permet de réduire les taches, lisser le grain de peau et retrouver un glow immédiat.